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Tél : 06 81 58 32 00
E-mail : cabinetsophrologie34@gmail.com
En cabinet à Sommières - en visio
Stage Reconnexion à Soi
Marche et Sophrologie dans le désert du Maroc
Le temps de reconnexion à soi dans le désert, est un temps unique, où nous allons nous relier à nous même grâce à la marche et la pratique quotidienne de la sophrologie. Des temps de danse seront ouverts autour du feu et au bivouac et en atelier de danse libre.
La dynamique du groupe, les échanges, est un moyen d'enrichir et d'accélérer son propre cheminement, d'autant plus en dehors de notre quotidien, tout en découvrant le désert Marocain et la vie nomade.
Un réel temps pour soi, pour aller à la rencontre de soi et à la découverte d'une autre culture et créer du lien.
4 matinées de marche ( entre 3 et 4 heures avec des pauses), l'après-midi, repos, sophrologie, danse libre, tirage d'oracle, coucher de soleil, soirée au coin du feu et des surprises.
1 journée et demi au bivouac au porte du désert avec hammam traditionnel, atelier de danse libre, sophrologie.
Répartitions des nuits : 3 nuits dans le désert sous tente, 3 nuits au bivouac au porte du désert, et 1 nuit à l'hôtel au retour à Ouarzazate.
Forte de mon amour et mon expérience du désert, je vous accompagne lors de cette semaine hors du temps.
Groupe de 12 personnes pour plus d'authenticité.
Départ confirmé à partir de 6 participants
Prochaine date :
du 3 au 10 mars 2024
Tarif du stage Reconnexion à soi animé par Anne bv : 425 euros
Ce tarif ne comprend pas l'hébergement en pension complète et les transferts Ourzazate M'hamid A/R sont à régler directement au Bivouac Nour dont le montant est de 470 euros
(Chambres et tentes partagées)
Non inclus dans le tarif total ( stage et pension complète) :
- Le vol
- les transferts depuis et vers l'aéroport
- les boissons sodas et alcoolisée
- les achats personnels
Un acompte de 300 euros est demandé pour valider l'inscription.
Départ confirmé lorsque 6 personnes sont inscrites -
Petit groupe de 12 max
Un entretien téléphonique est souhaitable avant l'inscription avec Anne BV.
Anne bv anime le stage mais n'est pas une agence de voyage, les billets d'avion sont à la charge du stagiaire et la prestation circuit et pension complète est à régler directement auprès de l'organisateur Locale : Bivouac Nour Sahara
Lahcen notre guide
Credit photo Anne bv
Programme :
J1 Départ de Ouarzazate à partir de 9 h 00 en taxi en direction de M’Hamid. Déjeuner sur la route dans la palmeraie. Arrivée en fin d’après-midi au bivouac Nour, installation dans les chambres au Bivouac, dîner, cercle de bienvenue. Nuit en chambre, ou à la belle étoile.
J2 à J4 : Réveil matinale de 30 mn environ avant le petit déjeuner.
3 à 4 h marche dans le désert avec des pauses, en fonction du rythme du groupe, déchargé du poids de nos sacs portés à dos de dromadaire
Thé et déjeuner à l’arrivée de l’étape
Après-midi : temps de repos, atelier de sophrologie, cercle de parole si besoin, couché de soleil, et du temps pour soi.
Dîner et soirée au coin du feu.
Nuit à la belle étoile ou dans les tentes mises à disposition.
J 5 et 6 : retour au bivouac pour le déjeuner, douche où Hammam et une surprise, temps de repos, atelier de danse libre et de sophrologie, cercle de parole pour clôturer la semaine du désert
J 7 : Transfert en taxi vers Ouarzazate, déjeuner dans la palmeraie, dîner et nuit à l’hôtel. Temps au Souk pour faire vos achats souvenirs.
J 8 Vol retour en toute autonomie après le petit déjeuner.
Programme non contractuel, susceptible d'être modifié si besoin
